问题孕期性生活的好处有哪些？

夫妻

孕期适当的性生活有利于孕妈生产，增进夫妻感情，同时还能帮助孕妈缓解怀孕以来的紧张心情。但是有的孕妈却发现，怀孕后阴道干涩，这就十分尴尬了。那么，孕后阴道干涩怎么办，接下来就给大家介绍下三种滋润干涩阴道的妙招。

第一种方法，多多补充水分。孕后出现阴道干涩，大多数都是因为体内激素变化造成的。因此，建议可以少量多次地补充水分，能够改善阴道干涩的症状。饮食上要尽量避免辛辣刺激性的食物，这类食物会加重干涩症状，对孕妈本身也会害处。

第二种方法，需要准妈妈和准爸爸双方的配合。和谐的性生活能够促进阴道粘液的分泌。因此在性生活时，准爸爸可以适当地对准妈妈的身体进行一些抚慰，这样既能促进双方的感情，同时也有利于女性的生殖健康。

感情

第三种方法，可以使用一些孕妇可以使用的润滑剂。像水溶性润滑剂就非常不错，这类的润滑剂对身体的刺激性比较小，既安全有用得舒心。

值得注意的是，孕后阴道干涩不光是激素变化引起的。阴道干涩也是阴道炎的并发症之一。这类女性如果出现白带异常，变黄或者白带带血的现象时，一定要及时去医院治疗，在医生的嘱咐下用药治疗。一般治愈以后，阴道干涩就会有所缓解。

阴道干涩时，不仅会对夫妻性生活造成影响，同时还会降低阴道本身的自净能力，从而引发一些妇科疾病。因此不容忽视，情况不是特别严重的时候，女性朋友除了多补充水分以外，还可以增加一些维生素B含量高的食物摄入，比如：胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜等。另外也可以服用维生素B2片，到情况改善了再停止服用。