什么是恶露？

分娩

恶露是女性分娩后会出现的一种生理现象，主要是子宫中的血液以及残留的蜕膜组织混合形成的，一般来说，恶露排完了子宫也就恢复的差不多了。那么女性的恶露一般多久排完呢？怎么做可以让恶露尽快排完呢？今天就为大家介绍一些相关知识，希望大家看完后能从中受益。

1、恶露一般多久排完?

正常情况下，女性分娩后完全排干净恶漏的时间是4~6周，具体多久排干净与产妇的身体素质以及保养状况等因素有关系。而分娩的前几天恶露量比较多，颜色也比较红，一般还会伴随着宫缩疼痛症状，等分娩5天左右恶漏就会逐渐减少，颜色也会变成淡红色。等到分娩后10~14天左右，恶露可变成淡黄色、白色。

疼痛

2、做好以下这四点可以尽早排清恶露：

(1)多运动。分娩后不要总是躺在床上不动，而应该适当下床活动身体。如果不能自己下床活动，也可以在床上多翻身。

(2)适当按压腹部。分娩后可以请医生帮自己适当按压腹部，尤其通过剖宫产手术分娩的女性更应该适当按摩腹部，不仅可以促进恶露排泄，对子宫恢复有很大的帮助作用。

(3)多喝红糖水。女性分娩后身体比较虚弱，多喝红糖水可以补充体力，促进子宫收缩以及补血，同样也能促使恶露尽快排干净。

(4)母乳喂养。宝宝吮吸乳汁时可以促进子宫收缩，对子宫恢复和恶露排泄都能起到帮助作用。

以上就是今天为大家介绍的关于产后恶露方面的知识了，最后要提醒大家的是，平时要注意观察恶露是否有其它异常表现，如伴随着腥臭味或者淋漓不尽，可能是发生妇科炎症了，应及早去正规医院做检查，尽快采用正确的方式治疗，防止健康受到更多影响。