骨折的饮食

骨折

骨折是指在暴力作用下，骨骼的连续性中断或者完整性受到破坏。

在骨折的治疗以及康复过程中，一般建议患者饮食上要适当增强营养，适当补充钙质和蛋白质，可以多吃些鱼虾、牛肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，以补充骨折愈合所需要的钙质和蛋白质。

腰椎骨折和下肢骨折患者，一般需要卧床休息一段时间。

牛肉

在饮食上更加要注意适当清淡，尽量减少过于辛辣、刺激、油腻的食物，以减少胃肠道不适。

多吃些水果、蔬菜，补充维生素和膳食纤维，促进胃肠道动力，促进排便，也对骨折的恢复有很大的帮助。