白内障
老年人
白内障手术后最好选择富含
维生素C的
水果，因为
维生素C有助于促进伤口愈合和增强抗氧化能力。以下是一些推荐的
水果：
1. 橙子：富含维生素C和单宁酸，有助于减轻眼睛疲劳和改善视力问题。
2. 柚子：也富含维生素C，而且还具有降低血脂和改善胃肠道功能的作用。
维生素
3.
蓝莓：含有大量天然抗氧化剂，可以减轻眼睛疲劳和改善视力问题。
4. 草莓：含有丰富的维生素C和多酚类抗氧化物，有助于促进身体免疫力和保护眼睛健康。
5. 番茄：含有丰富的维生素C和茄红素，有助于减少眼睛疲劳和维持眼睛健康。
总之，老年人白内障手术后应该选择新鲜、富含营养和抗氧化剂的水果食用，有助于促进恢复和保护眼睛健康。
