针对不同身体状况，营养搭配应注意什么？

肝炎

俗话说病从口入，针对不同的身体状况，有不一样的营养搭配，有些食物是不能随便乱吃的，乱吃会加重病情，不宜身体健康，更不益身体的恢复，吃什么，不能吃什么，怎么吃，这都是有讲究的，那么丙肝患者不能吃什么食物呢，进入今天的主题。

1、不宜吃含铁量高的食物

慢性丙型肝炎患者体内或肝脏内可能存在铁储存过多。因此，除非被医生确定有缺铁的证据，需要补铁;在一般情况下，患者应限制高铁食物，避免用铁锅烹饪。如果患者服用复合维生素补充剂，应该确保这种补充剂不含有补铁成分。含铁量高的食物有黑鲫鱼、黑木耳、海带、猪肝、虾子、炒南瓜子、紫菜、芝麻、黄豆、黑豆、动物肝脏等。

高铁

2、肝患者不能吃什么食物，少吃糖

丙肝患者应该少吃糖，因为吃糖过多可能会形成脂肪肝，而且糖的一些代谢残渣会加重肝脏的负担，容易引起胃肠的胀气，所以丙肝患者要少吃点糖。

3、不宜吃高脂、高化学添加剂食物

不宜吃高脂、低维生素、高化学添加剂的人工食品。丙肝患者的肝脏造成损伤，脂类等容易在肝脏中堆积，加重肝脏的负担。丙肝患者应该把体重控制在正常范围以内，对黄油、奶酪及其他奶制品，食用油、肉类、坚果、甜点等含脂较高的食物，少吃为好。一些化学添加剂的摄入会对肝脏造成负担。

4、不宜饮酒

酒精中含有的乙醇进入肝脏以后，会被氧化为乙醛，它有多方面的毒性，会造成肝内脂肪酸代谢紊乱，使肝细胞变性，影响肝病的正常工作。

肝患者不能吃什么食物，另外，丙肝患者在生病的时候要禁忌伤肝损肝的药物;丙肝患者禁忌吃含色素和防腐剂过多的食品，禁忌吃霉变的食物和已烂的食物。

食物不是你想吃就可以吃，一定要管住嘴，好吃的东西不一定有益于你的健康，少糖少脂肪，营养膳食，合理搭配，不该吃的东西就不要吃，一切从嘴开始，从饮食抓起，健康饮食，健康的生活，丙肝患者才能更快的恢复健康。