龋齿缺什么维生素

龋齿

龋齿主要是由细菌引起的病变，其发生与人体维生素摄入过少或缺乏关系不太直接。但是，饮食不良、营养不均衡可能导致龋齿的发生，所以补充维生素A、D、C、K等有助于加强牙齿和牙齿周围的组织的健康，预防龋齿。此外，钙、磷、镁等矿物质对于牙齿的硬度和强度也非常重要，需要注意饮食中的摄入。