山竹
2型糖尿病人一般可以吃山竹，但需要少量食用。
山竹中含有比较丰富的矿物质，可以为身体提供所需的营养成分。适量地食用，可以起到强身健体、提高免疫力的作用，有利于人体的身体健康。由于山竹中的糖分含量并不是特别高，对于血糖的影响不会很大，所以2型糖尿病人可以吃山竹。但是如果过量食用也会引起血糖的升高，不利于血糖的控制，所以要少量食用，避免对身体造成伤害。
2型糖尿病人还可以吃一些粗粮如荞麦面、燕麦片和玉米面等，这些食物中的糖分比较少，食用后可以减少血糖的升高。还需要在医生的指导下，通过口服药物和注射胰岛素进行治疗，常用的药物有盐酸二甲双胍片和格列美脲片等，胰岛素有低精蛋白锌胰岛素、地特胰岛素注射液等。
建议2型糖尿病人注意多休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。由于山竹中的热量比较高，肥胖的人群不宜食用，避免体重的增加。
