高血压
高血压人群一般不可以吃红参，注意适量即可。
高血压人群可以适量吃红参，可以起到双向调节血压的效果，还能补益元气、益气养血、安神定志，同时还能增强身体的免疫力。可在医生的指导下服用药物，维持血压平稳后再吃红参。
红参具有温补、益气、养血、安神的作用，对微循环有一定的促进作用，如果一次性吃太多，会引起血压上升，对血压的控制不利，甚至会引起毛细血管的爆裂，从而影响到身体的健康。此外，红参属于温补的食物，吃太多红参，会导致上火，加重胃肠道的负担。
建议高血压患者饮食尽量清淡，少吃辛辣刺激性食物，多吃富含膳食纤维的食物，适当运动，以帮助控制血压。
