白内障手术吃啥水果好

白内障

白内障手术之后可以经常吃草莓、香蕉、猕猴桃或苹果等。这些食物可以提高身体免疫力，还能起到清热排毒的功效，对后续的康复有一定的帮助，同时还需要按照医生的指导用药，做好相关预防。

1、草莓：大多数白内障手术后的患者都会有口干舌燥的症状，适当的吃些草莓，具有生津止渴、清咽润肺的作用。草莓含有的鞣花酸可以抵抗癌细胞。

2、香蕉：香蕉具有清热润肠的作用，易于消化。做完白内障手术之后，吃香蕉能预防便秘等症，还能起到止咳清热解毒的功效。香蕉中的镁和钾还具有抗癌作用。

草莓

3、猕猴桃：猕猴桃的营养成分非常丰富，内含膳食纤维和抗氧化的物质，具有清热排毒，润肠通便的功效。猕猴桃当中的蛋白质和维生素可提高身体的免疫力，对于白内障手术之后身体恢复有一定的帮助。

4、苹果：苹果含有丰富的营养物质，属于白内障手术食用的健康水果。其中富含的维生素和矿物质能保护心血管、提神醒脑、养肝护眼。而且苹果中的果胶和鞣酸具有清肠毒、润肠通便的功效。

需要注意的是，吃水果的时候要注意血糖的控制。如果自身血糖偏高，尽量控制血糖，否则会影响伤口愈合。平时避免用手触摸眼睛，在接触眼睛之前一定要用水清洗干净，并及时擦干。