12个月宝宝睡觉不踏实翻滚哼唧

12个月宝宝睡觉不踏实翻滚哼唧可能是生理性的原因、钙元素缺乏或者湿疹导致的，生理现象无需特殊治疗，病理性原因造成的不踏实需要明确病因后才能采取对应的治疗措施。

一、生理性原因

如果宝宝睡觉的时候比较热，睡觉的褥子或者床单比较硬或者不舒服，或者宝宝本身是比较爱动的性格，可能会出现睡觉不踏实经常翻滚哼唧。这种情况不需要担心，只要改善下宝宝睡觉环境的温度，或者给宝宝更换舒适度更高的床单或者褥子即可。

二、病理性因素

1、钙元素缺乏：如果宝宝还出现了其他的症状，比如头发稀疏、动作和智力发育明显缓慢等，可能是由于缺乏钙元素导致的，可以带宝宝去医院做个微量元素的检测，如果确定是由于钙元素缺乏导致的，可以在医生的指导下给宝宝服用葡萄糖酸锌钙来补充钙元素。

2、湿疹：如果宝宝频繁出现睡觉不踏实经常翻滚哼唧，可以认真检查一下宝宝的身体有没有出现湿疹的情况，因为湿疹会导致瘙痒，宝宝可能是因为瘙痒才导致翻滚哼唧的。建议带宝宝去医院的皮肤科就诊，如果是湿疹导致的，可以在医生的指导下使用氢化可的松等药物进行治疗，日常需要保证宝宝的皮肤干燥，居住的环境需要通风。