痛风性关节炎患者饮食注意哪些方面

痛风性关节炎

痛风性关节炎的发生原因有很多，其中和饮食就息息相关，如饮食不当，就可导致体内血尿酸过高，从而引起痛风发作，像过量的进食高嘌呤食物就易出现尿酸高的症状，所以当患上痛风性关节炎时，一定要注意合理饮食，以防引起痛风急性发作。下面来看看痛风性关节炎的饮食注意事项。

一、痛风性关节炎患者应注意合理选择食物，其中低嘌呤食物可多吃，而中嘌呤食物要少吃，对于高嘌呤食物则不要吃，如痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压或是高脂血症的患者，则可吃些富含碳水化合物，这样有利于促进尿酸排出，如米饭、馒头、面食等。

二、痛风性关节炎患者平时应清淡饮食，对于脂肪高的食物要少吃，因为脂肪类食物会减少尿酸的排出，对于痛风并发高脂血症者，脂肪摄入量要控制在热量的20%至25%以内。

血尿

三、痛风关节炎患者平时应大量喝水，以促进尿酸排除，少吃盐，对一些腌制类过咸的食物，应忌食，另外要忌酒，因为酒精会让体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易引起痛风或是导致其发作。

四、对一些辛辣刺激性食物痛风患者也要少吃，像一些强烈刺激的调料或是香料要尽量避免，同时要限制嘌呤摄入，其中动物性食品含的嘌呤就较多，所以应禁食内脏、骨髓、海味，还有一些发酵食物、豆类等，以防引起尿酸升高而导致痛风急性发作。

痛风性关节炎饮食不当是很易引起痛风发作或是导致病情加重的，所以患者在治疗期间，一定要注意合理饮食，避免进食一些可导致血尿酸升高的食物，以防止痛风发作而给自身带来更大的痛苦。上面就是关于痛风性关节炎患者在饮食上需要注意的一些方面，希望患者能加以注意，以更好的控制尿酸，减少痛风发作几率。