什么是牙龈炎？

牙龈炎

牙龈炎是一种常见口腔疾病，患上牙龈炎后，会出现牙龈肿痛、牙龈出血等问题。非常影响我们的日常进食，很多人会想，既然牙龈炎吃东西这么不便，那么在进食要注意什么?像花生这样的硬物可以吃吗?牙龈炎需避免吃哪些食物?以下，就相关问题，为大家作详细解答吧。

一、牙龈炎可以吃花生吗?

花生属于坚果类食物，由于比较硬，而且还容易上火，不利于牙龈炎康复，因此，牙龈炎患者是不适合食用花生的。

坚果

二、牙龈炎建议避免六种食物

1、坚果类食物

除了花生，任何坚果类的硬质食物，牙龈炎患者都不能食用，因为，坚果类食物不仅非常硬，而且是炒制食物，多吃上火，影响病情康复。

2、辛辣刺激食物

食用辛辣刺激食物，例如辣椒、烧烤麻辣烫等食物，会刺激口腔，牙龈等，而且多食还会上火，导致口腔发炎等，因此，牙龈炎患者不能食用辛辣食物。

3、冰冷食品、饮品

食用冰冷食物、饮品，例如雪糕、冰果汁等，同样是非常刺激口腔的食物，牙龈炎患者必须避免食用、和饮用。

4、含酒精食物

牙龈炎患者口腔依旧存在炎症，一旦食用了含酒精食物，就会刺激炎症，导致病情更严重。

5、油炸食物

像炸鸡翅、炸薯条、炸饼等食物，由于都是通过高温油炸的，牙龈炎患者食用不仅会因食物过热而烫伤牙龈，这些食物还是属于少吃也会上火的食物，牙龈炎患者必须不能吃。

6、塞牙食物

牙龈炎患者食用塞牙食物，如果清洁不到位，可能会导致食物残渣在口腔滋生，不利于病情恢复。

以上，是关于牙龈炎能否食用花生的解答，以及牙龈炎饮食注意事项总结。在此提醒各位牙龈炎患者，患上牙龈炎不要过于紧张，只要得到及时治疗，积极养护，并且日常进食做好忌口，病情就会很快恢复的。