2022-07-11 22:08
慢性胃炎
患者平时要注意加强日常生活的护理和保养,可以适当的进行一些温和的,而且强度比较小的运动和锻炼方式,有助于增强体质,提高机体的免疫功能,从而能够增强抗病能力。
比如可以练习气功、太极拳或者散步、慢跑等都是可以的,但要避免剧烈运动、避免劳累,要劳逸结合,还要注意休息,保证充足的睡眠。
睡眠
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