军训脖子晒红了怎么办

军训脖子晒红了一般是汗疹、过敏、日光性皮炎等原因引起，可以在医生的指导下通过加强皮肤护理、口服药物、局部用药等方式进行改善。

1、汗疹：军训时，太阳照射加上剧烈运动会导致汗腺分泌较多的汗液，容易出现汗疹，导致皮肤发红、出现红色小丘疹等症状。应加强皮肤护理，对皮肤勤清洗，能够使症状得到改善。

2、过敏：如果皮肤对紫外线照射出现过敏反应，便会导致皮肤发红、瘙痒、水肿等症状。如果过敏的症状比较严重，可以在医生的指导下口服氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。

3、日光性皮炎：通常是日光照射导致真皮内多种细胞释放炎症介质，使真皮血管扩张，导致血管通透性增加，使皮肤出现红斑。可在医生的指导下使用炉甘石洗剂进行清洗，还可遵医嘱局部涂抹复方薄荷脑软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗。

除了以上常见原因之外，还可能是花斑糠疹引起，可在医生的指导下使用克霉唑乳膏等药物进行治疗，能够改善疾病症状。