胆固醇高和甘油三脂高哪个危害大？

胆固醇高和甘油三酯高的危害不同。

通常认为，胆固醇与心脑血管疾病密切相关，因此，胆固醇的危害更大，主要是会导致具有较高致残率和致死率的心脑血管病事件，例如冠心病、脑出血、脑梗死、动脉粥样硬化闭塞等。

因此，要根据个人心脑血管病基础和合并的其它疾病情况确定每个人的胆固醇控制目标。

由于血脂成分以及血糖、蛋白质在体内处于一个相互影响、相互转化的动态变化中，因此甘油三酯与心血管疾病也有一定相关性。

此外甘油三酯与急性胰腺炎、急性胆囊炎和血液高凝状态有关。

静卧不动、暴饮暴食、甜食或主食摄入过多，会导致血糖和甘油三酯显著上升。但积极控制饮食、增强锻炼，都能使甘油三酯在短时间内迅速下降，因此，甘油三酯相对更易于控制和调节。