
中医
1、环境温度低:如果所处环境温度比较低,人体皮肤组织会立刻感应到,因四肢末梢血液流速缓慢,可出现畏寒肢冷。
2、气机郁滞:情志不遂、思虑过度、外伤络阻等原因可能会造成气机郁滞,身体内的气不通畅,在体内阻滞,无法推动血液运行,会出现四肢冰冷、畏寒等症状。
3、阳虚:阳气有温暖肢体和脏腑的作用,如果人的阳气不足,机能就会减退或衰弱,代谢能力降低,容易出现虚寒的征象,可表现为畏寒肢冷,面色苍白,大便溏薄。
此外,还可能是气血不足导致的。平时要避免吃生冷、寒凉的食物,注意保暖,可以适当运动。
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