蔬菜
脑梗的患者要注意，多补充新鲜的
蔬菜和
水果，同时要注意补充优质的蛋白质，优质的蛋白质来自于深海鱼，里脊肉，
牛奶，
鸡蛋，
海参等食物。
而且脑梗的患者要注意少吃高脂肪的食物，减少食油的摄入，每天的食油量要小于25克，每天的食盐量要像高血压的患者一样，尽量的小于6克。糖尿病的患者要注意减少高糖食物的摄入，尤其要注意少吃加工的甜点，少喝含糖的饮料，少吃加工的肉制品。
高血压的患者要注意低盐饮食，另外要注意补充钾和钙，可以适当的补充像香蕉一类的食物来补充钾。而且脑梗，糖尿病，高血压的患者都要控制热量的摄入，要定期的复查血糖，血脂，血压的水平。
