九个月的宝宝虾怎么做给他吃好

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harvey168

2022年03月25日

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九个月的宝宝可以吃虾相关的辅食,例如鲜虾汤、鲜虾玉米泥、虾米南瓜粥等都很有营养。

1、鲜虾汤:给九个月的宝宝吃虾,需要将虾彻底清洗干净,挑出虾线,然后制作成虾泥,做成汤汁后给宝宝喝,营养丰富,且易吸收。因为虾不是特别的软,所以很不容易咀嚼,所以要注意在宝宝吃的时候观察他的情况,不要噎到。

2、鲜虾玉米泥:将鲜虾蒸熟后去壳,加入蒸熟的玉米粒、适量的牛奶和粉菜,放入搅拌机打成泥状,然后在食用米粉时加入少量鲜虾玉米泥搅拌均匀,即可给宝宝食用。

3、虾米南瓜粥:鲜虾比较大,九个月宝宝的肠胃功能弱,不易消化,可用虾米压碎,将南瓜蒸熟,然后用搅拌机搅拌成泥,再把虾米南瓜泥、小米以及适量的水倒入熬煮米糊状即可。

虾是一种比较常见的食物,当中含有的蛋白质或者是钙含量通常是相对比较多的,可以作为辅食给宝宝添加,但是注意不要一次添加过多。且做辅食的时候不要加入过多的辅料或者添加剂,不利于宝宝身体发育。

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