骨关节手术后吃什么比较好

水果

骨关节手术后吃种类丰富的食物比较好，可以适当吃水果蔬菜、五谷杂粮或肉、蛋、奶制品等食物，另外还可以遵医嘱口服止痛药。

1、水果蔬菜：做完手术之后身体是相对比较虚弱的，应保持充足的休息时间以及足够的营养摄入。可以适当吃菠菜、生菜、苹果、香蕉、草莓等果蔬，可以促进胃肠道的蠕动功能，能够帮助预防由于卧床所导致的便秘。

2、五谷杂粮：手术后胃肠功能会变得虚弱，可以吃一些五谷杂粮粥，比如小米南瓜粥、山药粥、燕麦粥等，可以使胃肠蠕动增强，也能补充膳食纤维。

蔬菜

3、肉、蛋、奶制品：可以适当吃鱼肉、鸡蛋、牛奶等，含有丰富的优质蛋白质，能促使身体快速恢复。

4、止痛药：手术后可能会出现比较严重的疼痛和肿胀，可以遵医嘱口服双氯芬酸钠、布洛芬、洛索洛芬钠、塞来昔布、艾瑞昔布等非甾体类消炎止痛药。

除此以外，还可以在日常的饮食上吃一些坚果类食物，比如核桃和夏威夷果，能够满足身体对营养物质的需求，有助于促进身体恢复。另外还可以遵医嘱口服促进骨质愈合的药物，如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素、钙剂等。