高血压
高血压患者合理饮食非常重要，若饮食调理不当，有可能会造成一定的生命风险。
1、辛辣食物和精细食物可以使大便干燥难排，易导致大便便秘，患者排便后会使腹压增高，血压骤升，诱发脑出血。
2、高胆固醇的食物，例如动物的内脏、蛋黄、肥肉、鱼籽等尽量不要吃。因为摄入高胆固醇的食物会导致血脂的异常，血液变得粘稠，使得血压更高。
便秘
3、烟和酒，烟酒是
高血压的危险因素，嗜好烟酒的人，更容易发生血压增高，心
脑血管病变，而且烟酒还能够降低
高血压患者对药物的敏感性。
4，高脂肪的食物，例如肥肉，长期摄入脂肪较高的食物。不仅会造成肥胖还可能会导致动脉硬化。
