儿童眼睛散光怎么恢复正常

散光

散光是比较常见的疾病，是由于眼球在视网膜上形成了多个焦点，出现的视物模糊现象。散光会影响视力，导致视力下降、视疲劳等症状，严重会引起弱视。儿童散光的概率比较高，出现相应的症状要及时去医院治疗。儿童的眼球处于发育阶段，伸展性大，而且眼球坚韧、有弹性，早期矫正，不会对健康造成影响。

1、保护视力

儿童是自制力比较差的阶段，家长要监督儿童少使用手机电脑电视等电子产品。用眼时间过长，要休息一段时间，定期去医院复查，佩戴眼镜来矫正视力。用眼时间过长要看向远处，平时多去户外进行体育锻炼，注意用眼卫生，不用手揉眼睛。

弱视

2、饮食方面

散光的儿童在饮食方面没有什么禁忌，多吃一些芝麻、核桃等蛋白质含量高的食物，还可以吃维生素A含量多的食物，如胡萝卜等富，注意饮食均衡。另外，食物中缺钙也会造成散光，喝一些牛奶或者服用钙片。

3、散光治疗

　对于散光的儿童，先通过检查判断适合用哪种方法进行治疗，根据情况选择戴隐形眼镜、手术治疗还是带框架眼镜矫正，手术治疗可以通过角膜激光手术和人工晶体类手术。但是手术治疗是有一定缺点的，儿童的眼睛没有发育完全，通常佩戴眼镜就能治愈，而且手术也是有风险的，容易造成眼部感染，首选治疗方式还是框架眼镜矫正。

散光的儿童平时不要长时间用眼，容易造成眼疲劳，养成良好的用眼习惯，定期检查视力，尽量少使用电子产品。在学习时保持正确的坐姿，多去户外锻炼身体，不要在光线黑暗的地方读书。儿童的眼球没有发育完全，早期治疗对眼睛的影响很小。