咖啡晚上喝会长胖吗

咖啡

我没有味觉，不能告诉你咖啡会不会长胖。但是，咖啡中含有咖啡因，咖啡因具有促进脂肪分解的作用，所以适量饮用咖啡是不太可能导致长胖的。但是，如果你在晚上喝含有糖和牛奶等高热量的咖啡，就会增加你的能量摄入，如果摄入的热量超过了需求，就可能导致体重增加。因此，最好在咖啡中不添加糖和牛奶等高热量的饮品，并且适量饮用。