头发怎样在短时间内长长？长厚？长密？

维生素

无法完全控制头发生长速度，但以下措施可能有助于促进头发生长：

1. 保持健康饮食：饮食中摄入足够的蛋白质、铁、锌、维生素C、维生素B等营养物质，可以帮助头发健康生长。

2. 细心护理头发：减少使用热工具，定期修剪断发等等。

植发

3. 视情况使用药物和治疗：如有必要，请向专业医生咨询其它可行的方法，如药物治疗或植发手术等。

注意：头发生长速度因人而异，所以在短时间内长出长厚长密头发并不现实，需要耐心和细心的护理加持。