髌骨软化症的主要发病人群和预防措施是什么？

疼痛

髌骨软化症是一种骨科常见病，在任何年龄段的人群中都会出现，运动员以及女性中老年为常见的患病人群。在早期青少年阶段，膝关节前侧的疼痛，休息后会有所好转，随着病程的延长，疼痛时间多会有所缓解，下楼会加重疼痛，严重时甚至需要侧着身体横着下楼，下楼或行走有时会突然无力，导致摔跤，膝关节怕冷是其一个特点，膝关节肿胀积液，常被误诊成为风湿。那么得了髌骨软化症能治好吗?下面介绍一下髌骨软化症的治疗办法。

1、手术治疗：采用做手术的疗法治疗髌骨软化症，很容易引起术后并发症，产生的副作用非常大，而且不是治疗髌骨软化症必要的办法，现在治疗此病的首选方法是采用中医治疗的方法，这种方法被医生和众多患者认同。

2、外敷疗法：外敷疗法被认为是当前医学界治疗髌骨软化症的首选疗法。外敷疗法是一种绿色安全并没有副作用的疗法，它能够疏通经络，能够快速的减轻髌骨软化症的疼痛症状，使关节软骨的柔韧性增强，骨关节的运动功能恢复，养骨和通络一起进行，使得治疗髌骨软化症不复发。

肿胀

3、理疗： 当肿胀和疼痛突然加重的时候，应该先采用冷敷，48小时后换成热敷或理疗，这种方法只是可以暂时减轻症状，治标不治本，起不到长期的效果。

4、口服产品治疗：此方法可以具有止痛、消炎，但是不能抑制病理过程的发展。而且许多口服产品都含有激素或者止痛的成分，副作用非常大，对身体不好，不能长时间服用。

髌骨软化症不但给患者的身心带来危害，也给患者的生活带来不便。所以一定要积极的治疗，并且做好饮食疗法，髌骨软化症的患者应该多吃含维生素、蛋白质的食物，这些食物中含有丰富的胶质可以很好的保护关节部位。一旦患有此病，请及时就医，到正规医院进行救治。