口腔溃疡吃什么维生素b

口腔溃疡

口腔溃疡可以适当补充维生素B群，特别是维生素B1、B2、B6和B12。

维生素B1有利于神经系统的正常运转，维生素B2能够加快伤口愈合，维生素B6可以促进免疫系统的功能，维生素B12也能够促进细胞修复。同时，维生素C也是有益的，可以帮助增强免疫力，促进伤口愈合。

当然，还需注意饮食健康均衡，避免食用过烫、过咸、过辣等刺激性食物，避免吸烟、饮酒等不良习惯，定期口腔检查并及时就诊治疗。