体脂率波动大是体脂称的问题吗?

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qiuranyang

2022-03-19 06:15

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体脂率波动大可能是由于多种因素造成的,包括饮食习惯、运动量、水分摄入量等。使用体脂称时,应确保在同样的时间、同样的状态下进行测量,如在早上起床后、空腹状态下。此外,不同型号的体脂称可能使用的算法和传感器不同,也可能造成体脂率波动大的情况。因此,在测量体脂率时,需要注意在相同条件下进行比较。

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