秋燥声音嘶哑吃什么

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zy0119

2023-07-01 06:25

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绿茶
绿茶

秋燥声音嘶哑可以尝试喝热水、绿茶冬瓜茶、梨汁、菊花茶等有润喉、清热解毒作用的饮品,同时少食辛辣、刺激性食物,多食新鲜蔬果和含胶质的食品,如莲藕、木耳海带等,也可以用蜂蜜枇杷膏等润喉食品缓解症状。同时注意保持室内湿度适宜,避免过度用眼和喉咙用力。

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