糖尿病能喝纯奶吧

糖尿病

糖尿病病人能喝纯奶。纯奶对糖尿病病人有三重好处：

1.补充各种营养物质：纯奶富含钙质，乳酪蛋白，乳白蛋白、清蛋白、维生素D、矿物质等，尤其是不含嘌呤物质，是伴有高尿酸血症病人最佳的蛋白质补充食品；

2.增强抵抗力：纯奶含有多种营养成分，另外牛奶中含有的烯丙基二硫化物等也具有一定的抗菌作用，能通过减少感染或抑制体内炎症病痛，阻止这一途径引起交感神经兴奋所致升糖作用。纯奶还有明显改善失眠、焦虑及精神紧张的现象，也有助于降血糖；

维生素

3.防止并发症发生：纯奶有保护黏膜作用，并有中和胃酸的作用，对于改善胃肠道疾病的症状也有一定好处。

要注意的是，喝纯奶宜适量，普通人宜每天喝200ml纯奶，孕妇和哺乳期妇女宜每天喝400ml的纯奶来补充钙质；过多喝纯奶的危害是容易发生尿路结石。糖尿病病人治糖的所有措施控制到位，才是治疗的关键。具体治疗及饮食等调整宜由专业医生面诊后确定。