如果前一天晚上吃得过多,可能导致第二天早上血糖升高。
血糖的高低通常和饮食有很大的关系,正常情况下人的血糖范围在3.9-6.1/L,如果在前一天晚上进食的时间过晚,食用的食物过多,且进食的食物含有较高的碳水化合物和脂肪,通常在第二天早上测血糖的时候,就有可能引起血糖增高,并且一整天的餐后血糖检测都会维持在一个较高的范围,所以患者在控糖的过程中,需要避免过晚的进食,并且少食用含有高脂肪、高糖的食物,多食用一些清淡食物,以及杂粮类食物,需要避免饮酒,调整生活作息,避免熬夜,也可以在日常生活中可以做一些适当的运动,合理的安排一日三餐,晚餐需要避免食用过多食物,食物的量应做适当的减少,达到更好的控糖效果。
如果血糖一直降不下来。,需要患者及时到医院进行检查治疗,必要时可根据医嘱,使用一些药物达到降血糖的效果,以免血糖持续增高,对身体造成更大的伤害。
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