肾结石患者应该如何饮食？

肾结石

对于肾结石患者来说，合理饮食对防治有着重要的作用，因为肾结石的发生和饮食不当也有很大的关系，所以当患上肾结石后，患者要注意合理饮食。那么肾结石患者能吃什么？可吃的食物有很多，其中肾结石患者多吃三种食物可帮助排石，下面来看看是哪三种食物。

1、黑木耳，黑木耳含有多种矿物质，对各种结石都可以产生强烈的化学反应，从而可对结石起到剥脱，分化，侵蚀作用，让结石缩小，排出。尤其是对初发结石，保持每天吃一两次黑木耳，可让结石引起的疼痛，恶呕等症状在两到四天里得到缓解。十天左右消失，对较大的顽固结石，效果较差，不过如长期食用，有的也可使结石逐渐变小变碎，排出体外。

2、蜂蜜，肾结石患者如能坚持每天服适量的蜂蜜，对排石也有帮助，因为蜂蜜含有人体所需的各种微量元素，且易吸收，每天服用可给人体提供所需的各类营养和能量，另外如蜂蜜和蜂王浆一起搭配服用的话，后者还可起到调理和强肾的功效，对肾结石也有一定的防治作用。

木耳

3、利尿水果，多吃一些利尿的水果，对肾结石排出会有一定的帮助，因为水果中含有柠檬酸， 它可减少不溶性草酸钙的积聚。另外一些含有维生素B1和维生素C的水果也是对溶解肾结石有一定帮助的，可多吃。总的来说，肾结石患者要多吃一些有助于排尿的水果，如：西瓜，梨等。

肾结石除治疗外，饮食调理也是可起到一定的辅助治疗效果的，因此建议肾结石患者平时要多吃一些有利于排石的食物，上面三种食物就是不错的选择，除此之外，还有很多食物可起到排石作用的，例如：吃木耳、西兰花、玉米、燕麦、胡萝卜等食物肾结石患者可更多的去了解一下， 以便有更多的选择，及时帮助结石排出。