下肢动脉硬化怎么锻炼

下肢动脉硬化是全身动脉硬化的一部分，当血液中的脂质成分沉淀在通往下肢动脉内膜下或内膜下的平滑肌细胞有增殖，会造成管道狭窄，影响血液流动，形成动脉硬化。患者患上该病后表现出，行走过程中会间接性感到小腿肚子疼痛，停止行走休息片刻，疼痛感会消失，继续行走会再次感到疼痛。下肢动脉硬化严重的患者，会失去行动能力，产生腿脚不便。那么下肢动脉硬化怎么锻炼比较好呢？

1、因为受到下肢动脉硬化疾病的影响，患者常常会感到肢体发麻发凉，行走时肌肉疼痛，严重的会无法站立，所以患者不要通过行走、跑步、爬山等运动锻炼身体，这样只会造成动脉硬化越来越严重。适合患者的运动项目包含坐着或躺着抬腿伸腿，按摩腿部。泡脚等等，这些方法可以加速身体的血液循环、增强抗体、缓解动脉硬化。

2、患者在病情恢复期间需要配合治疗，治疗的过程是通过用药和局部按摩、针灸、推拿等方法，疏通动脉、促进血管扩张、释放血液和活性组织，达到促进血液流动，缓解动脉硬化加重的效果。但是在治疗前要进行核磁共振血管成像、血管造影、CT血管成像等检查工作，检查病情的严重程度，给予对应的治疗方法。

3、针对下肢动脉硬化病情严重的患者，可以通过手术的方法进行治疗，手术的类型包括两种介入治疗和微创手术治疗。介入治疗的过程是通过动脉穿刺引导效果，手术治疗是通过局部切割注射药物，疏通血管，达到治疗效果。

综合上述所说，出现下肢动脉硬化后病情是很严重的，患者要根据病情的发病程度，选择合适的治疗方法。不管通过药物治疗还是手术治疗，都应当对症治疗，在治疗期间锻炼身体、保持良好的睡眠、营养补充、保护好下肢关节部位、做好保暖工作，对于病情的恢复是有帮助的。