高血压喝什么茶降压效果好

高血压

不存在高血压喝什么茶降压效果好的这一说法，可适当喝些菊花茶、玉米须茶、葛根茶等起到辅助降血压的效果。

1、菊花茶：菊花具有清热去火的功效，还能用于高血压的辅助治疗，喝些菊花茶能帮助降血压和血脂。

2、玉米须茶：高血压患者喝些玉米须茶能起到止血、利尿等功效，对血压控制有作用。

菊花

3、葛根茶：葛根能扩张血管，使外周阻力下降，起到辅助降压的作用，能缓解患者血压高时的不适症状。

除了以上茶外，还可以喝些山楂茶。高血压患者在平时要定期检测血压水平，了解血压是否处于正常值。饮食上要低盐、低脂为主，保持合理饮食，可定期进行运动，如散步、慢跑等。大部分高血压患者可采取药物治疗，如卡托普利片、缬沙坦氢氯噻嗪片等，但在服用药物时须遵医嘱，不要随意减少药物剂量。