过敏性紫癜可以吃莴笋吗

过敏性紫癜

过敏性紫癜患者可适量吃莴笋。

建议用量：120g（1-2根）/天。

过敏性紫癜患者皮肤会有轻微损伤，饮食需要清淡。莴笋属于营养价值较高的食物，含有蛋白质、维生素以及膳食纤维等成分，能够为机体补充足够的营养，增强身体的抗病能力，维持机体功能正常运转，对疾病恢复也可以起到辅助作用，莴笋中不含有辛辣的物质，一般不会对皮肤造成刺激。

维生素

莴笋可以选择爆炒食用，应控制摄入量；不建议和蜂蜜、奶酪、细辛等食物一起吃，容易影响营养吸收；对莴笋过敏者、胃肠炎患者、胃溃疡患者等人群不宜吃莴笋。

过敏性紫癜患者应保持积极乐观的心态，避免压抑的情绪，做好皮肤护理工作，避免用手挠抓局部。