鼻窦炎可以吃榴莲吗 鼻窦炎的几个饮食宜忌须知

榴莲

在中国，每100个人里就有8个人患有鼻窦炎，鼻窦炎是发病率非常高的疾病，慢性鼻窦炎比较常见，这种疾病对患者的生活造成很大的影响，经常会并发细菌和病毒感染，可累及多个鼻窦。低龄及年老体弱者更容易患上鼻窦炎，患者可出现上呼吸道感染症状，表现为头痛、鼻塞、嗅觉障碍等，不少患者需要进行手术，但是术后又存在不少并发症。那么，鼻窦炎可以吃榴莲吗？鼻窦炎的饮食宜忌一定要了解清楚，下面我们来介绍。

鼻窦炎可以吃榴莲吗

鼻窦炎患者是可以吃榴莲的，榴莲是一种水果，不会加重鼻窦炎病情，也不会影响治疗效果，所以，鼻窦炎患者如果对榴莲没有过敏反应，就可以正常食用。榴莲的营养价值很高，富含多种营养物质，包括碳水化合物、糖分、脂肪、维生素c等，有很好的滋补效果，有利于增强机体抵抗力和免疫力，促进疾病治疗。

鼻窦炎的饮食宜忌

鼻窦炎患者平时要多吃一些坚果类的食物，这类食物富含蛋白质、油脂、维生素和矿物质，能够增强体质，常见的坚果有核桃、松子、杏仁、南瓜子等。患者还要多吃一些富含锌元素的食物，比如蛤蜊、紫菜、猪肝、黄豆、花生等。鼻窦炎患者在饮食方面有不少禁忌，平时避免吃容易上火的食物，比如薯条、桂圆、荔枝、韭菜、辣椒等。也尽量不要吃腌制食物，比如咸菜、鱼等。有些水果酸度比较高，容易刺激鼻窦炎发作、患者平时也要少吃，这类食物有柠檬、山楂、凤梨等。

鼻窦炎患者可以吃榴莲，这是营养价值非常高的水果，能够补充多种营养物质，有利于疾病治疗但是榴莲偏热，患者不宜吃太多。鼻窦炎患者平时最好保持清淡的饮食，多吃一些富含营养的容易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物，平时要注意保暖。出门最好戴上口罩，避免去人多的地方，空气质量比较差时，最好少出门。