以下是一道简单的肘子肉烹饪方法:
材料:
- 一整只猪肘子肉(约2-3磅)
- 3大勺盐
- 1大勺黑胡椒
- 1大勺迷迭香干叶
- 4片大蒜
- 2个洋葱
- 2个胡萝卜
- 1个香料袋(可选)
- 3杯鸡汤
步骤:
1. 预热烤箱至190°C。
2. 在猪肘子肉表面撒上盐、黑胡椒和迷迭香干叶,轻轻按压让调料吸附上去。
3. 在烤盘中放入大蒜,洋葱和胡萝卜,将肘子肉放在蔬菜上面。如果使用香料袋,则将其放在猪肘子肉中间。
4. 倒入鸡汤可以让猪肘子肉更加鲜嫩,但不要盖住肉。
5. 盖上烤盘,并将猪肘子肉放入预热好的烤箱中,烤2-3小时,或直到肘子肉变得非常鲜嫩而易于撕开。
6. 从烤箱中取出猪肘子肉,去掉香料袋和蔬菜,放在切板上稍微休息一下,然后将肉撕成碎片。
这道烤肘子肉的关键是让它足够的时间烤到非常鲜嫩,但不要忘记要再最后的几分钟释放脆皮。您可以将肉放入预热好的烤箱中进行最后的烤制,或者用高热煮沸几分钟来制作完美的脆皮。我建议配上一些土豆泥和蔬菜,完美的烤肉晚餐就是这么简单!
肘子肉要煮得又烂又好吃,首先需要选择新鲜的肘子,清洗干净后可以用开水焯一下去除血沫和杂质。接着,可以将肘子放入冷水中,加入葱段、姜片、料酒等调料,大火煮开后转小火慢炖,这样可以使肉质更加软烂。炖的过程中,可以适量加入一些冰糖让肉质更加鲜美,也可以根据个人口味添加其他调料如八角、桂皮、香叶等。炖煮的时间要根据肘子的大小和硬度来决定,一般需要2-3小时。最后,可以用少许勾芡,使汤汁更加浓郁,淋在软烂的肘子肉上,既美观又美味。
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