乌龙茶的功效

1、喝乌龙茶是可以降低血液粘稠度的，增加血流的循环，改善血液微循环，对防止心肌梗塞，抑制主动脉硬化，防治高血压等心血管疾病的功效。乌龙茶里面还含有多酚类的物质，是可以抗氧化，能预防衰老、美白肌肤的功效。乌龙茶中还含有维生素C，也可以美白肌肤。

2、乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶及全发酵茶，品种较多，是中国几大茶类中，独具鲜明中国特色的茶叶品类。乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来，创制于1725年（清雍正年间）前后。品尝后齿颊留香，回味甘鲜。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“ 健美茶”。乌龙茶为中国特有的茶类，主要产于福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省。四川、湖南等省也有少量生产。乌龙茶除了内销广东、福建等省外，主要出口日本、东南亚和港澳地区。主要生产地区是福建省安溪县等地。

乌龙茶具有多种功效，首先它可以帮助消化，促进肠胃蠕动，对于缓解消化不良有一定的帮助。

其次，乌龙茶有减肥的效果，因为它含有丰富的茶多酚和咖啡碱，可以促进脂肪分解，提高新陈代谢。

此外，乌龙茶还具有抗氧化的作用，可以清除体内的自由基，保护细胞不受损害，延缓衰老。

乌龙茶还有助于提高免疫力，其中的维生素和矿物质有助于增强身体的抵抗力。

同时，乌龙茶可以提神醒脑，缓解疲劳，这是因为其中的咖啡碱可以刺激中枢神经系统，让人精神振奋。

乌龙茶还有助于降低血压，有助于心血管健康。