1、新鲜花蛤买来后,要在煮之前洗净外壳,泡到盐水中,泡半个小时以上。
2、大葱斜切成菱形,辣椒切碎、蒜头剁碎,姜剁碎。
3、热锅,锅要很热,下油,油热后加入蒜、姜、辣椒、爆香。
4、倒入沥干水的花蛤炒。
5、一会儿,到花蛤的壳开始有点变色后,加入酱油炒。
6、盖锅盖焖。
7、到花蛤的壳大部分都开了,就加入大葱炒。
8、出锅装盘即可。
爆炒花蛤是一道非常美味的海鲜菜肴,以下是详细的制作步骤:
材料:新鲜花蛤500克,姜3片,葱2根,蒜3瓣,红椒1个,青椒1个,辣椒酱1大勺,盐适量,生抽1大勺,料酒2大勺,鸡精少许,食用油适量。
做法:
1. 花蛤提前用清水浸泡,加入少许盐,让其吐沙。然后冲洗干净,沥干水分。
2. 姜切片,葱切段,蒜切末,红椒和青椒切丝备用。
3. 烧一锅开水,将花蛤放入,加入少许料酒。待花蛤壳开后捞出,沥干水分。
4. 热锅凉油,油热后放入姜片、葱段、蒜末和辣椒酱,小火炒出香味。
5. 加入花蛤,大火快炒,烹入料酒,加入生抽调味。快速翻炒均匀,让花蛤充分吸收调料的味道。
6. 最后加入青椒和红椒丝,继续翻炒1-2分钟,加入少许盐和鸡精调味,炒匀即可出锅。
注意事项:花蛤一定要彻底清洗干净,烹饪过程中火候要掌握好,保持花蛤的鲜嫩口感。
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