上消化道出血怎么饮食 上消化道出血饮食指导分享

上消化道出血

患有上消化道出血，在出血期间一定要注意严格禁食，不能食用任何食物，以免加重病症，影响恢复。等到病情稍微好转之后，可以适当的吃一些新鲜蔬菜和水果，如青菜、苹果等，有助于补充机体营养，促进疾病恢复。但是对于有损伤胃部健康的食物，患者要禁食。具体的饮食要点下文做出了详细介绍，一起去看看吧。

1、热量、蛋白质和维生素丰富的食物

患有此病要注意营养补充，可以多吃高热量食物，如馒头、米粥、软米饭、面条等。除此，患者还可以多吃一些含蛋白质和维生素丰富的食物，因为这些食物作用功效强大，既可以增强机体抵抗力，还能修复受损组织，促进溃疡愈合。如精瘦肉、豆制品、牛奶、鸡蛋等，都是不错的饮食选择，可以适当食用。

蔬菜

2、新鲜蔬菜和水果

在恢复期间，患者还可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，如番茄、柠檬、菠菜、卷心菜、花菜、青菜等，多食有助于止血，缓解病症。

3、浓茶、浓咖啡、烟、酒类

患有上消化道出血，要注意禁食浓茶、咖啡、烟、酒等食物，因为这些食物刺激性强，吃完之后容易加重胃部不适，影响恢复。

4、坚硬、粗纤维等

除此，患者还要注意禁食坚硬和粗纤维食物，因为这些食物很难消化，容易增加肠胃负担，影响病情恢复。如烧饼、锅巴、坚果、芹菜、韭菜、大蒜苗等，患者都不宜食用，需要忌口。

5、滚烫的食物

太烫的食物患者也不宜食用，因为此类食物会加重胃粘膜损伤，对病情恢复很不利。

总之，患有上消化道出血要注意饮食清淡有营养，可以多吃蛋白质和维生素丰富的食物，而对于刺激性食物、坚硬食物等，患者要禁食，不可触碰。只要能够严格的按照这样的科学饮食要求去做，就能减少不利的饮食危害，更好的实现疾病恢复。另外还要提醒患者们一点，饮食要规律，定时定量，不可暴食暴饮，也不可饥一顿饱一顿。