枸杞桑葚干泡水喝的功效

枸杞桑葚干泡水喝的功效如下：

保护眼睛：桑葚干和枸杞里含有丰富的维生素A，这样的物质可以保持眼睛的视力。

增强身体的抵抗力：枸杞和桑葚干里含有的维生素C是比较多的。

美容养颜：桑葚干里含有花青素，枸杞里含有胡萝卜素，这两者一起泡水饮用可以起到抗氧化的作用。

润肺生津：桑葚干和枸杞里含有比较多的果胶以及碳水化合物。