上汽后20分钟。粉蒸肉的主要食材是五花肉,想要粉蒸肉好吃,一定要将五花肉蒸的软烂。而高压锅利用锅内高压,加热的温度可以达到120度左右,更容易将食物蒸熟,一般用高压锅蒸粉蒸肉,上汽之后要蒸20分钟左右即可成熟,相比普通锅要节约很多时间。
高压锅制作粉蒸肉的时间需根据食材分量和火候调整,一般建议以下步骤:
1. 常规分量(500克左右五花肉):
高压锅上汽后调中小火,蒸约15-20分钟。肉质较厚或切块较大时,可延长至25分钟。
2. 火候控制:
需保持锅内持续有蒸汽喷出,但避免用大火导致水分过快蒸发,可能引发糊底风险。
3. 关键判断方法:
关火后自然泄压完毕,用筷子轻戳肉块,若能轻松穿透且米粉呈半透明状,即表示熟透。
4. 特殊材质影响:
若使用铸铁高压锅,导热效率更高,时间可缩短3-5分钟;电压力锅需选择\\u8089类\\u6a21式,时间自动设定约20-25分钟。
5. 预处理建议:
肉类提前腌制2小时(含酱油、腐乳等调料),米粉需提前浸泡30分钟,确保蒸汽能充分渗透食材纤维。
6. 安全注意事项:
锅内水量需保持至少500ml,蒸架高度需离水面2cm以上,避免水沸时浸入蒸碗影响口感。
7. 口感调整技巧:
偏好软烂口感可增加5分钟蒸制时间,但超过30分钟可能导致米粉过度糊化失去颗粒感。
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