红薯一般蒸15-20分钟左右即可,蒸的时间取决于红色的大小,小一点的15分钟即可,大一点的则需要20分钟左右。红薯,旋花科番薯属植物,别称番薯、甘薯、朱薯、金薯、番茹、红山药等,原产南美洲及大、小安的列斯群岛。
红薯最早种植于美洲中部墨西哥、哥伦比亚一带,由西班牙人携至菲律宾等国栽种,番薯最早传进中国约在明朝后期的万历年间。
红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品,含有蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。
红薯是一种高产而适应性强的粮食作物,与工农业生产和人民生活关系密切,块根除作主粮外,也是食品加工、淀粉和酒精制造工业的重要原料,根、茎、叶又是优良的饲料。
红薯的蒸制时间根据红薯的大小和类型有所不同。一般而言,小红薯大约需要蒸15到20分钟,中等大小的红薯大约需要25到30分钟,而大红薯则可能需要40分钟或更长时间。
在蒸红薯时,可以先将红薯用清水洗净,然后用刀切去红薯的顶端和底部,以便更好地蒸透。将红薯放在蒸锅中,水开后放入红薯,盖上锅盖,用中火蒸制。可以通过插入筷子或牙签来检查红薯是否已熟,如果能轻松穿透红薯,则表示已经蒸熟。
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