红枣枸杞桂圆可以用来煮汤或茶,以下是两种方法:
1. 红枣枸杞桂圆汤:
材料:
- 红枣10个
- 枸杞20克
- 桂圆10个
- 冰糖适量
- 水适量
步骤:
1. 将上述材料洗净,红枣去核。
2. 将所有材料加入锅中,加入适量水。
3. 大火煮沸,然后转小火煮30分钟。
4. 加入适量冰糖,煮至冰糖融化即可。
2. 红枣枸杞桂圆茶:
材料:
- 红枣5个
- 枸杞10克
- 桂圆5个
- 冰糖适量
- 水适量
步骤:
1. 将上述材料洗净。
2. 将所有材料加入茶壶中,加入适量水。
3. 中火煮至沸腾后转小火继续煮5-10分钟。
4. 加入适量冰糖,搅拌至融化即可。
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