阿胶膏如何吃

阿胶膏可以直接吃，一般每次服用10-20克，每日1-2次。也可以用开水冲服或加入饮品中一起食用。食用时需要注意，阿胶膏质地粘稠，易粘在牙齿上，需慢慢咀嚼，或用温水或温牛奶送服。同时，阿胶膏富含蛋白质易引起过敏，初次食用需小量尝试，观察是否产生不良反应。