蚕豆米可以和很多食材一起炒，以下是一些推荐：
1. 鸡肉：将鸡肉切成小块炒至变色后加入蚕豆米，一起翻炒片刻，调入盐、生抽、糖等调味料，翻炒均匀即可。
2. 香菇：将香菇泡软后切片炒至变软，加入蚕豆米，同样调入盐、生抽、糖等调味料，翻炒均匀即可。
3. 洋葱：将洋葱剁碎后炒香，加入蚕豆米翻炒，再加入适量的盐、胡椒粉，翻炒均匀即可。
4. 番茄：将番茄切成小块炒至出汁后加入蚕豆米，调味料可以根据个人口味添加。
5. 培根：将培根切成小块炒至变色后加入蚕豆米，翻炒均匀，再加入适量的盐、糖等调味料即可。
