掉头发严重怎么治疗

营养不良

掉头发严重可能是遗传、营养不良、脂溢性皮炎、贫血、头癣等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、饮食调整等。

1. 遗传：遗传因素导致的掉发常见于雄激素性脱发，男性多表现为前额和头顶逐渐稀疏，女性多为头顶头发进行性稀少。治疗上，男性可遵医嘱外用米诺地尔酊、口服非那雄胺片，女性可遵医嘱外用米诺地尔搽剂、口服螺内酯片、胱氨酸片，同时可配合激光治疗等物理手段促进毛发生长。

2. 营养不良：长期节食、挑食或过度减肥等导致营养摄入不足，缺乏蛋白质、B族维生素、铁、锌等营养素，会影响头发生长。应调整饮食结构，保证摄入富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼类、豆类等，多吃新鲜蔬果补充维生素，适当摄入坚果等补充微量元素。必要时可遵医嘱服用多维元素片、复方氨基酸胶囊、葡萄糖酸锌口服液。

脂溢性皮炎

3. 脂溢性皮炎：头皮皮脂腺分泌旺盛，马拉色菌感染等引发脂溢性皮炎，会出现头皮瘙痒、油腻、脱屑伴脱发。可遵医嘱外用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂洗头，瘙痒严重时口服氯雷他定片、维生素B6片、复方甘草酸苷胶囊，日常要保持头皮清洁，避免过度搔抓。

4. 贫血：常见的缺铁性贫血等，因血液中红细胞携氧能力下降，毛囊得不到充足营养而导致脱发。可通过饮食补充含铁丰富的食物如菠菜、猪肝等，同时遵医嘱服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁分散片，配合维生素C片促进铁吸收。

5. 头癣：皮肤癣菌感染头皮及毛发所致，表现为头皮出现鳞屑、红斑、断发等。应尽可能将病发剪除，遵医嘱外用联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏，口服伊曲康唑胶囊、氟康唑片、灰黄霉素片，治疗期间注意个人卫生，避免交叉感染。

日常要保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，减少精神压力，保持心情舒畅。合理饮食，避免高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物。注意头皮清洁护理，选择适合的洗发产品，避免频繁烫染头发。定期复查，根据恢复情况调整治疗方案 。