发热人吃什么

发热人应该多喝水，少吃油腻和辛辣的食物，适量吃易于消化的清淡食品，例如：

1. 清汤面、稀饭、面条汤等清淡易消化的食品；

2. 等温性食物，例如白粥、馄饨汤、鸡蛋羹等；

3. 蔬菜水果，例如绿豆芽、黄瓜、苹果等富含水分、维生素的食品。

此外，还应避免喝酒、吸烟等不良习惯，以加速发热人的康复。如果症状严重，应尽早就医。