支气管炎吃什么食物好？

支气管炎

支气管炎患者应当多吃含维生素C、维生素E、锌等抗氧化剂的食物，如西红柿、辣椒、草莓、苹果、核桃、芦笋、西蓝花、菠菜等。同时，应当控制烟酒摄入，避免浓茶、浓咖啡等刺激性食物，以及油炸食物、腥膻食物等容易使炎症加剧的食物，如辣椒、葱、姜、蒜、海鲜等。另外，多喝水并多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、肉类、鱼类等，可以帮助身体恢复健康。