小儿维生素D缺乏性手足搐搦症如何预防？

维生素

1. 让孩子充分晒太阳。维生素D是由皮肤吸收太阳光合成的，经过肝和肾的代谢得以形成最终的维生素D。在日照充足的情况下，孩子每天晒太阳可以得到足够的维生素D。

2. 给孩子补充维生素D。如果日照不足或孩子经常呆在室内，可以考虑为孩子服用维生素D补充剂。但是需按照医生指示使用。

3. 合理膳食。一些食物如鱼肝油、坚果、沙丁鱼、奶制品等也含有维生素D，饮食中合理组合这些食物有助于预防维生素D缺乏。

日照

4. 定期做体检。定期检查孩子的维生素D水平，及早发现维生素D缺乏并采取措施。

5. 预防感染。感染也是引起小儿维生素D缺乏性手足搐搦症的一个重要因素，可通过提高孩子的免疫力，增强体质，注意卫生等方式来预防感染。