维生素b怎么服用

可以通过口服、注射或口腔喷雾等方式服用维生素B。具体应该根据医生的建议和药品说明书指导服用，因为每个人的需求和身体状况有所不同，建议在医生的指导下服用维生素B。一般来说，维生素B可以随饭一起吃，因为食物可以促进维生素的吸收。注射或口腔喷雾等方式则需要遵循医生的用药建议。