梅核气吃什么食物好？

梅核气是中医上的一种体质，属于“热”体质。建议梅核气的人少吃辛辣、油炸、烧烤、腌制等刺激性食品，多吃清淡的食物，包括蔬菜、水果、豆制品、粗粮等。此外，应避免过度饮酒、吸烟等不良习惯，适当运动，保持良好的生活习惯。